Så väljer du rätt skolryggsäck

En bra skolryggsäck är en av de viktigaste investeringarna inför skolstarten. Här får du tips och råd om hur du väljer rätt skolryggsäck.

Barnet ska använda skolryggsäcken under hela läsåret, för att frakta böcker och andra skolsaker till och från skolan. Då är det viktigt att välja en funktionell ryggsäck i rätt storlek som sitter bekvämt.

Hur ska ryggsäcken sitta på barnet?

Det är viktigt att välja den skolryggsäck som passar allra bäst till ditt barns kropp. Barn är olika, och en ryggsäck som passar till ett barn behöver inte nödvändigtvis vara rätt för ett annat.

Därför är det alltid bra att barnet är med när ni ska köpa skolryggsäck, för att kunna prova olika modeller.

Längd och bredd på skolryggsäcken

Det är viktigt att skolryggsäcken inte är för stor. Både armar och ben ska ha full rörelsefrihet när barnet bär ryggsäcken. Om ryggsäcken följer ryggen fördelas bärvikten bättre, vilket ger mindre belastning och bättre bärkomfort.

En bra tumregel är att ryggsäcken inte ska vara bredare än axlarna och inte gå längre ner än korsryggen.

Vissa skolryggsäckar, som Bergans 2Go, har justerbar rygg. Då kan ryggsäcken justeras allt eftersom barnet växer, så att den kan användas under en längre tid.

Vilken typ av vaddering, axelremmar och andra remmar bör skolryggsäcken ha?

Ett bra bärsystem gör att ryggsäcken sitter bättre.

Formsydda – d.v.s. insvängda – axelremmar förhindrar att ryggsäcken glider av smala barnaxlar.

Vadderade axelremmar ger extra bra komfort för små axlar. Ryggen får också gärna vara vadderad.

En höftrem ger bättre avlastning för axlarna och mer stabilitet i sidled när barnet bär ryggsäcken.

Om ryggsäcken har bröstrem kan den knäppas och dras åt så att ryggsäcken sitter tätare mot ryggen och inte glider ner baktill.

Fackindelning i skolryggsäcken

Ryggsäcken måste vara enkel att öppna för barnet – kontrollera att barnet klarar att öppna spännen och justera remmar utan hjälp.

Se också till att välja en ryggsäck med praktisk fackindelning, med plats för skolböcker, pennfodral och annan skolutrustning samt matlåda.

Det som väger mest, t.ex. skolböcker, ska kunna placeras längst in mot ryggen.

Bär inte för tungt

Barn under 10 år bör inte bära mer än 10 procent av sin egen kroppsvikt, medan barn över 10 år kan bära upp till 17 procent av sin egen kroppsvikt.

Det är viktigt att de inte bär tyngre än nödvändigt, särskilt om de har lång väg till skolan. Se till att barnet inte har med sig skolböcker eller annan utrustning som inte är nödvändig, utan lämnar detta hemma eller i skolan.

Checklista vid köp av skolryggsäck:

• Köp inte för stor ryggsäck

• Bra axelremmar samt rätt placering av midjebälte och bröstrem är viktiga faktorer för bra bärkomfort

• Alla remmar måste kunna justeras

• Ryggsäcken ska sitta intill ryggen, böj den efter barnets rygg om den sitter fel

• Ryggsäcken bör vara vattentät och/eller ha ett medföljande regnskydd

• Det ska finnas reflexer på ryggsäcken

• Spännen och remmar bör vara kraftiga och samtidigt lätta för barnet att hantera på egen hand

• Barn under 10 år bör inte bära mer än 10 procent av sin egen kroppsvikt

• Barn över 10 år bör inte bära mer än 17 procent av sin egen kroppsvikt

Detta kan vara bra att ha med i skolryggsäcken, förutom skolböcker:

• Ett pennfodral för skrivsaker

• En stöttålig vattenflaska som är enkel att fylla på

• Matlåda, gärna med flera fack

• En gympapåse, som kan läggas i eller fästas utanpå ryggsäcken

• En reflex som kan fästas på ryggsäcken

Glöm inte att märka ryggsäcken med barnets namn, klass och kontaktinformation till föräldrarna.