Ta emot passningar
För att visa puckföraren att du är spelbar så visar du med bladet vart det är du vill ha passningen. Håll bladet med hela sulan mot isen. Många puckar glider under klubbspetsen vid mottaget. Om du har problem med det så kan det hjälpa med att justera klubblängden. Blicken ska du ha på både puckföraren och den ytan du är på väg till. Det kan fort dyka upp en motståndare om du bara har blicken på puckföraren.
Om du vill kunna ta emot passningar med skridskorna och puckar som kommer bakifrån så är det träning som ger resultat och gör dig till en duktig hockeyspelare.
Slagskott
Bäst tryck i skottet får du om du har pucken vid den bakre foten, kroppstyngden på skaftet på klubban och hela bladet mot isen. Det vanligaste felet är att pucken ligger för långt fram och att bladet vippar bakåt. Då tappar man all kraft och det blir lösa ballongskott.
Underarmens acceleration och genomföring är viktigt för hur hårt skottet blir. De riktigt bra skotten kommer från hockeyspelare som har tränat upp precisionen och tekniken vid att t.ex. skjuta mycket på egenträning. T.ex. i ishallen efter träning eller på sommarlovet.
Glidande sväng
När du svänger så får du bra balans och bra fart om du gör som spelaren på bilden. Lägg märke till hur innerbenets fotled böjs och att knäet trycks framåt framför tåspetsen på innerskridskon. Om ytterbenet trycks till sidan så får du mer kraft.
Tänk på att hålla ytterskridskons tåspets i samma höjd som på innerskridskon. Håll axlarna mest möjligt parallellt med isen och huvudet rätt ovanför innerskridskon så får du bra balans i svingen.